Wat is dry needling?
Dry needling is een behandelmethode binnen de fysiotherapie. Door middel van een speciale techniek worden spieren aangeprikt en raken op die manier snel en langdurig ontspannen.

Wat doet de fysiotherapeut?
De fysiotherapeut zal eerst door een gesprek en gericht onderzoek uw klachten nader analyseren. Daarna worden de spieren verder onderzocht, die mogelijk uw pijn veroorzaken. Specifiek wordt in de spieren gezocht naar die bewuste triggerpoints.

Waar richt de behandeling zich op?
De behandeling is gericht op het ‘uitschakelen’ van deze triggerpoints. Via het gericht aanprikken met het naaldje worden deze punten gevonden en gedeactiveerd. Daarna raken de spieren snel en langdurig ontspannen. De fysiotherapeut zal vaak meerdere spieren behandelen in uw arm of been. Ook worden de spieren langs de wervelkolom onderzocht en behandeld.

Wat gebeurd er daarna?
U krijgt oefeningen en gerichte adviezen mee om de verbeterde situatie te behouden.

Meer informatie? Bel gerust naar de praktijk!

 

Lees ook, onderstaande informatie over wat een triggerpoint is en het verschil met acupunctuur?

Wat is een triggerpoint?
Een triggerpoint is een verkrampt plekje in een spier dat naast lokale drukpijn ook vaak pijn” op afstand” veroorzaakt.

Triggerpoints kunnen zich uiten in:
– pijn en stijfheid lokaal in de spier en ook pijn “op afstand”
– bewegingsbeperkingen
– verminderde kracht in de betrokken spier(en).
– pijn-ontwijkend gedrag :u gaat “anders” bewegen.
– hoofdpijn, aangezichtspijn en/of kramp.​

Hoe kunnen triggerpoints ontstaan?

• Acuut: door bijvoorbeeld een verkeerde beweging of een ongeval.
• Chronisch:
  – Door een langdurig verkeerde houding.
  – Langdurig overbelasting van bijvoorbeeld arm, schouder en/of nek zoals bij gebruik van de computer.
  – Overbelasting en/of blessures bij sporters.
  – Langdurige afwezigheid van beweging bijvoorbeeld door gips of een sling.
  – Psychologische factoren, zoals stress en depressie.
  – Slaaptekort.

Dry needling is niet hetzelfde als acupunctuur.
Dry needling gebruikt een “droge”(dry) naald en er wordt dus geen vloeistof in de spier gespoten. Bij klassieke acupunctuur worden vaak oppervlakkig meerdere naalden gedurende langere tijd in het lichaam gezet. Dry needling gebruikt eenzelfde soort naaldje, maar die is specifiek gericht op zogenaamde “triggerpoints” die kort gestimuleerd worden.